日常生活中
大家都觉得排气是一件很丢面子的事情
特别是在公共场合
万一没控制住
简直就想找个地缝钻进去
不过今天
诊君想让大家抛开尴尬
重视排气这件事
因为它其实是
身体健康状况的一面镜子
那么屁大点事
究竟有多重要呢？
今天我们请到的是
上海交通大学医学院
医院肿瘤科主任
郑磊贞主任医师
解析排气背后的健康信号
憋屁
我们排出的气体
通常含有氨气、硫化氢及引哚等
这些都是带有恶臭的物质
所以气体才会有味道
而氨气、引哚等都是对人体有害的气体
长期养成憋着不放的恶习
让臭气积在体内
就会被大肠壁吸收
重新进入血液
在全身流动
影响身体的各个器官
特别是肝脏这类解毒器官
一旦负担加重
会使肝脏功能减弱
当肝脏功能衰弱时
若是废气中所含的氨气太多
超出肝脏的负荷
就有可能造成意识昏迷
所以一旦我们憋住这些臭气
不让这些有毒气体
以最简单的方式排出体外
那么他们就会另觅途径
这不但增加了身体负担
还很有可能造成肌体慢性中毒
甚至引起腹部鼓胀、腹膜炎等疾病
所以
该放的时候还得放
千万别因为习惯憋着
而憋出了大问题
多屁
正常人平均每天要排气6至20次不等
当排气明显增多时
可能要从三大方面来考虑
第一种在白领人群中最为常见
那就是吞咽空气
当人在吃得过快
或吞口水次数过多的情况下
就会有大量空气一起进入体内
久而久之就会产生一种叫作吞气症的病
需要注意的是
吞气症的表现
并不只是肚子胀气
严重的还会出现心悸
所以我们要放缓进食速度
让心情多多放松
第二种情况
则是因为吃进去的食物
含有大量碳水化合物
它们被细菌发酵产气
比如地瓜、洋葱和马铃薯等
如果前两种情况
都不是你排气太多的原因
那就需要引起重视了
因为第三种情况已经跟病理有关
如果你的肠道蠕动过快
那就有可能罹患肠易激综合症
除了排气量骤然增多外
临床上的表现还有便秘或腹泻
也会有腹痛、腹胀等现象
肠易激综合症
除了严重影响日常的生活和正常工作
还可能降低身体的抵抗力
容易转变为溃疡性结肠炎
或引起直肠癌等
少屁无屁
不排气或者少排气的人是最不健康的
因为这可能代表肠道完全阻塞
或者肠蠕动消失
在医学上的名词分别称为
肠阻塞与肠瘫痪
如果发现排气或排便量减少
甚至不排气和排便
医院检查了
因为有可能是肠梗阻或者是肿瘤
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