通讯员坨院社区卫生服务中心
夏季“三伏贴”,养生看这里
夏至到,鹿角解,蝉始鸣,半夏生,木槿荣。
“三伏贴”是一种传统中医冬病夏治、内病外治方法,三伏是头伏、中伏、末伏的统称是一年中最热的季节,在夏季阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法,使局部血管扩张,促进血液循环,改善周围组织营养,益气温阳,散寒通络,以达到防治冬季易发疾病的目的。
适应人群:
呼吸系统疾病:支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染等过敏性疾病:过敏性鼻炎、过敏性结肠炎等;
妇科病:痛经、月经不调、不孕等虚寒因素所致的妇科病;
消化系统疾病:慢性胃炎、消化道溃疡、功能消化不良等;
儿科:小儿哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、反复肺炎、小儿外感体虚、免疫力低下、消化不良、厌食、生长发育迟缓等;
亚健康:易疲劳、睡眠紊乱或疼痛等症状持续3个月以上;
骨伤类疾病:腰椎病、肩周炎、颈椎病、膝骨关节炎、退行性骨关节病等;
治疗时间:
头伏(7月12日至7月21日)
中伏(7月22日至8月10日)
末伏(8月11日至8月20日)
(患者只需在每伏(10日)内连续贴敷三日,每天贴三个穴位,贴6小时后取下)
注意事项:
提醒广大患者,贴敷期间要注意局部是否出现剧烈痒、痛、起泡反应,如有类似现象,可提前取下药物。同时要清淡饮食,少吃辛辣刺激食物,不要贪凉,不要做剧烈运动,此外,咳血、孕妇、有严重的心肺疾患、结核、过敏、瘢痕体质、1岁以下幼儿等,都不宜进行贴敷治疗。
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