糜烂性胃炎主要是由于各种原因导致的胃酸分泌过多导致的,不仅是饮食因素可以导致,其他生活环境、情绪因素都可以诱发胃炎发作!
下面我总结一下糜烂性胃炎在饮食方面都需要注意些什么:
一、需要忌生冷油腻辛辣刺激食物。尤其是辛辣刺激食物,会损伤胃粘膜,刺激胃粘膜腺体分泌胃酸增多,导致胃蛋白酶自身消化,从而诱发胃炎或加重胃炎的程度。
二戒酒:酒精也叫乙醇,它对胃粘膜有直接损伤,导致胃粘膜屏障作用减弱甚至破坏,另外酒精还可以刺激胃酸分泌,酒精还可以使中性粒细胞浸润于胃粘膜,释氧自由基等,损伤胃粘膜,另外酒精还可以刺激前列腺素等分泌,从而诱发胃酸分泌过多。因此对于胃炎患者戒酒是必须的!
三、吃饭的速度也不可以过快,吃饭过快会增加吞气,导致腹胀加重,也可以导致食物过大,不易消化,加重胃的负担。饮食要有规律,三餐定点定量,每餐七八分饱,不吃过硬或者不易消化的食物。在胃炎发作时,避免食用口味过重的,比如过甜或者过咸都可以诱发胃酸分泌从而加重胃炎。
四、不要在没有卫生执照的小摊上吃,食物要清洗干净,避免感染幽门螺杆菌。因为幽门螺杆菌感染和胃炎发病有关。
胃炎患者不仅要格外注意饮食,还要保持心情舒畅,避免熬夜,作息时间要规律,不要受凉等,胃病三分治七分养!
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