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女性的妩媚要靠卵巢，卵巢分泌的雌激素能保持女性的婀娜体态、女性的妩媚及皮肤弹性。因此保养好卵巢，对各位爱美的女性显得尤为重要。卵巢功能的简单判断方法
皮肤的光泽度、弹性，声音甜美与否，眼睛的光泽等很多方面都可以判断，这些特点表现得越充分，卵巢的功能就越好，反之可能就需要适当的保养卵巢。此外大于35岁的女性朋友也需要适当的卵巢保养。
卵巢保养的几个误区
误区一：按摩影响不到卵巢，因为卵巢所在的位置较深，一般不能触摸到。
误区二：在腹部皮肤表面涂抹精油的卵巢保养方法。精油成分最多渗入到皮肤，几乎不可能渗入血液。
误区三：有些女性朋友误把雌激素当成重返青春的灵丹妙药，不经过医生的指导滥用雌激素，这其实是很危险的。如果一位女性已经患有乳腺疾病、子宫肌瘤、子宫内膜异位、盆腔炎，再盲目补充雌激素，可能导致病情恶化，甚至诱发和促使癌细胞的生长。
卵巢保养的几个重要穴位及按揉方法
肾俞
定位：肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处，大家可以先找到髂前上棘，髂前上棘在捆皮带的两侧的骨突处，两个骨突处做一条连线与脊柱的交点为第四腰椎。向上数两个椎体为第二腰椎。
按揉方法：每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾俞穴，每次击打30～50次。
肝俞
定位：肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。可以先确定肩胛下角，两肩胛下角连线与脊柱的交点为第7胸椎，往下数两个胸椎为第9胸椎。
按揉方法：取穴时以局部按压有酸胀微痛感为准，用力不可过大，手法要轻柔缓和。每次持续10秒左右再放开，然后再按，时间以5分钟为宜，每天1～2次，比如起床时或者睡觉时。当然，如果你觉得麻烦，还有一个偷懒的方法，那就是用背部撞墙，离墙根10～15厘米处站立，撞个5-10分钟也可，只不过效果肯定没按摩好。
关元
定位：将手放在脐下，四横指处即是关元穴。
按揉方法：按揉前先搓热手掌，用发热的掌心做旋回动作按揉穴位，范围由小到大，以穴位发热为佳。
子宫穴
定位：在腹部，关元穴下1寸旁开2寸左右各一。
按揉方法：按揉前先搓热手掌，用发热的掌心做旋回动作按揉穴位，范围由小到大左右交换，以穴位发热为佳。
太冲
定位：位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉应手(第1、2跖骨结合部之前的凹陷中)。
按揉方法：按揉太冲穴时可以取坐位，用左手拇指按揉右侧穴位，每次1到5分钟，反之亦然。以感到穴位处酸痛为佳。
女性保养卵巢要注意的八大事项
1、不要过多的吃甜食，因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。
2、不要过多地摄入盐分。过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。
3、远离冰冷辛辣等刺激性食物。不少女性在炎热的夏季忍不住嘴，大量地进食冰冷的饮料或者冰淇淋，爱吃辣的女性每餐饭都要拌辣味才开怀进食，这样的饮食习惯会引起气滞血淤、寒湿凝滞，最后导致月经不调。
4、拒绝碳酸饮料。如可乐、雪碧等气泡饮料，含有大量的碳酸，经常饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。
5、多吃富含纤维素的食物。纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。常见的富含纤维素的食物有：豆类、大麦、荞麦等。
6、多吃豆类食物，尤其是黄豆，可以有效地为女性体内补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，起到调节内分泌的作用。
7、月经期间的饮食和作息都要特别注意，如果痛经的女性可以用红糖水冲泡3片姜片，一天饮用2次，可以缓解痛经，而且期间不能吃冻的，辣的食物，保持饮食清淡，作息要有规律，不能熬夜通宵。
8、保养卵巢可以经常按摩穴位，在肚脐以下大概四指宽的位置，经常按摩可以保养卵巢，缓解女性月经期间的痛经等症状。
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二、门诊即将全面停止输液！
安徽、浙江、江苏、江西已明确出台对门诊输液的限制性措施。其它省份都在逐步明确限制门诊输液的政策。
三、传统理疗保健面窄效差！
简单传统理疗只能缓解病痛却无法彻根治疾病。
中医治未病是中医预防保健的重要理论基础和准则，并成为现代卫生保健的重要组成部分
五、中医药发展已成国家战略！
国务院日前印发《中医药发展战略规划纲要（２０１６—２０３０年）》。到２０２０年，实现人人基本享有中医药服务，中医药产业成为国民经济重要支柱之一；到２０３０年，中医药服务领域实现全覆盖，中医药健康服务能力显著增强，对经济社会发展作出更大贡献。
刺血疗法项目介绍
应用刺血绝技在人体的特定的穴位病变淤血部位放出一定量的血液就能治疗许多疾病，而且疗效奇特，使许多病情危重，久治无效，痛苦不堪的病人获得新生，这其中蕴含着深刻的道理。
刺血绝技是在中医基础理论的指导下，通过放血祛除邪气而达到调和气血、平衡阴阳和恢复正气的一种有效治疗手段。
刺血绝技是一种古老的、祖国传统医学中独特的刺络放血疗法，《内经》的问世奠定了刺络学的基础。此法操作简便，疗效迅速，在临床上常常是立起沉疴，顿消痼疾，具有药物和其他针法所不能达到的显著疗效。就现代医学改善血液循环障碍而言，是一种最快速最直接的方法。
从中医理论来看，更是行之有效的活血化瘀手段，刺血疗法使用得当对人体绝无伤害，又可减免某些中西药对人体得毒副作用，它属于现今提倡的健康天然疗法之一。
德懿堂中医刺血绝技是以刘利老师为首汇总的刺血技术，在继承祖传绝技的同时，通过数代人数百万病例大量的临床实践，以及长期的治疗观察和经验积累，从而使这一古老的疗法又得以进一步地发展。
刘老师总结家传多年刺血绝技经验，汇总国内外众多学派刺血技术，以专业《黄帝内经》锋针（三棱针）为主，然后不同疾病不同部位采用其他工具配合结合使用，（泻血笔、血糖针、注射针、专业刀片、三棱针等）归纳形成刘氏中医刺血绝技专业系统课程，面对世界各地的中医行业朋友传承。
德懿堂中医刺血绝技认为针对慢性痼疾、疑难杂症、久病顽疾的患者一定要采用专业的三棱针刺血才可以把深层次淤血放出来，在短的时间内根治疾病，那么针对表浅疾病、发病时间短，年老体弱婴幼儿患者，我们就建议大家采用专业的刺血笔表皮少量出血对疾病是有益的，总之刺血治病所选工具和出血量技术要求都是因人因病而异的。
德懿堂刺血绝技已经有三十多年之久的培训成熟的经验，是行业内的领导者。
从《内经》记载刺血只能治疗三十几种疾病，发展到现在德懿堂刺血能治疗人体九大系统的三百多种疾病，治病范畴广泛而有效。德懿堂刘氏刺血绝技能稀释血液的粘度，能改善血液的流速，改变血管的压力，能直接纠正血液循环障碍，调整生化物质的组分等。所以有清热解毒、祛痰止血、脱敏消肿、镇静安神、止咳平喘、止痒止麻、补肾促孕、调和脾胃、补肝益肾、抗衰养颜、降压强心、升提脏器、消炎止痛等作用。特别是一些久治无效、痛苦异常、病情危重的患者通过刺血恢复了健康。
项目特点1疗效是关键，疗效是您必须考虑的问题？
效果好，见效快，在临床对很多久治不愈的疑难杂症能起到立竿见影的效果，比如各类顽固性颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、头痛等各类顽固性头痛、不孕不育、三高，男科、妇科、牛皮癣等多年大病豁然而愈，疗效神奇，对很多不治之症找到了突破口，治愈率90%以上。中医讲“万病之源在于淤”一切疾病都是由于淤血所致，刺血疗法是最直接快速有效的活血化瘀手段，疗效立杆见影。
2安全性是您必须考虑的问题？
安全性非常高，只要学员通过我们的培训，按照我们正确的操作方法，注意事项，操作是很安全无风险，无任何副作用的中医自然疗法，非药物疗法，我们是传承的中医自然疗法，很多传统高风险的比如打针输液的西医都选择我们的专业安全疗效独特的刺血疗法技术。健康的人经常刺血保健可以预防很多疾病的发生，比如心脑血管疾病三高症等很多疾病的发生。
3能不能学会是您必须考虑的问题？
简易、易学、不繁琐，我们教的都是多年总结的系统治病经验，只要学生按照我们的方法就可以取得很好的效果，即使是没有任何医学基础的人，经过我们的系统培训后都可以熟练掌握，不需要你掌握繁琐的高深理论，教的都是多年经验干货，回家直接可以马上运用，而且可以马上起到独特的效果，零基础教起，包教包会，一期不会终身免费再学，有保障无后顾之忧，导师长期免费网络电话怎样预防儿童白癜风北京治疗白癜风去哪家医院最好