#肠道健康#
姜主任，我今年40岁，因为便血去做了一个肠镜，结果发现了3个息肉，两个在直肠，一个在结肠，大小都没超过1公分。内镜医生说发现比较早，也比较小，直接就摘了，做了病理后，结果是管状腺瘤，让我一年后去复查，再没交代其他事，想问一下姜大夫，肠息肉切了还会不会长?平时要注意什么?能防止息肉再长出来?
上面是一位粉丝朋友的咨询，也是很多肠息肉患者经常来问的，发现了管状腺瘤或绒毛状腺瘤后，切了还会长吗?或者是还会复发吗?平时要吃什么来预防它再长....下面就这几个问题，和大家分享一下。
一、肠息肉切了还会长吗？或者是复发？
有一定几率会再发或复发。
一般来说，如果肠息肉切了之后，在原来的瘢痕部位又长了息肉，可以称之为复发，大概率是上一个息肉没切干净，然后残留的息肉长了出来。
但大多数情况下，肠息肉都是再发，也就是在肠腔其他部位又长了息肉，原因就很多了，可能是上次肠道准备不好，藏在肠壁褶皱中的小息肉没有被发现，再一次复查肠镜时息肉长了一点，肠道准备比较好发现了息肉，觉得它是再发的。
肠息肉的病因暂不明确，其发病和免疫、遗传、感染、环境等因素有关，可能和自身的体质有关，也可能是经常作息不规律，爱吃辛辣刺激食物等，诱因很多，但如果每次都能发现新发的息肉，大多数和遗传、体质有关。
当然，也有人只是这次发现了几颗，但下次复查没发现新发的，那建议一年后再复查一次，还是没有新发息肉，那之后可以每2-3年复查一次。
二、肠息肉吃药能消除吗？
对于一些较小的炎性肠息肉，患者大多数合并有慢性肠炎、溃疡性结肠炎病史，可能通过吃消炎药物能使息肉消失，但如果息肉超过2公分，建议内镜下切除。
至于其他类型的肠息肉，包括增生性息肉、腺瘤性息肉、错构瘤性息肉等，吃药是无法消除的，一旦发现要及时内镜下切除。
一般来说，只要息肉大小没超过2公分，都可以在内镜下切除，部分带蒂息肉即使超过2公分，也可在内镜下摘除，不用过分担心。
三、肠息肉如何预防其再发？
目前来说，没有什么好的办法能预防肠息肉再次出现，因为其病因不明确，而个人体质也不一样，较难针对预防，简单罗列几点，供大家参考。
1、调整饮食
平时要多吃新鲜蔬菜水果，粗细搭配、荤素搭配，也要保证足够的饮水量，少吃或不吃一些辛辣刺激、油腻、腌制熏烤类食物。
2、控制体重
要适当运动，控制体重，不要超重或肥胖，同时也要保证充足睡眠，不要久坐。
3、积极防治
对于既往有慢性肠炎、肠息肉的人群，要积极治疗，另外如果有糖尿病史，要控制好血糖，保持血糖平稳。
4、定期复查
肠息肉摘除后，要遵医嘱定期复查，一般来说，息肉切除术后一年要复查一次肠镜，如果未见新发或复发，可以每2-3年复查一次，如果再次发现息肉，切除后也要做好复查。
总的来说，如果近期出现便血、里急后重、腹泻便秘交替等不适，要及时就诊，排除息肉可能，如果发现了肠息肉，也不要恐慌，及时切除，定期复查肠镜，是可以防止其癌变的。