大家知不知道溃疡性结肠炎这个疾病？现在大家又叫他安倍结肠炎”。
安倍晋三目前是日本任职最久的首相，年他曾因“溃疡性结肠炎”病情辞职。这位工作时频繁“跑厕所”的首相，从17岁患病，至今年已被溃疡性结肠炎折磨了50年。在日本国民中人人皆知，医生后来干脆称呼这种疾病为安倍结肠炎。
年9月，日本《周刊文春》杂志曾爆料称，安倍晋三当年6月在洗手间吐血。其后，关于他吐血的新闻至少有四次。
就在今年8月30日，安倍第三次离职，因为溃疡性大肠炎复发，面临癌变风险，所以不得不提出离职！
央视直播截图
那么溃疡性大肠炎是如何击倒安倍晋三的呢？
可怕的溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎是炎症性肠病的一种，肠黏膜反复发炎，出现腹痛、便血、便脓，严重的一天上几十次厕所，有的还会休克。因为长期腹泻，一般的溃疡性肠炎患者还常伴有营养不良和贫血。最可怕的是一旦患了这种病，根本无法正常的生活和工作，让人痛苦不堪。这种病很容易复发，对于重度或反复发作的患者来说，甚至需要终身治疗，也因此被专家称为“绿色癌症”。
溃疡性结肠炎是一种慢性疾病，会反复发作，不能治愈，需要终身服药。
溃疡性结肠一旦恶化，最严重的后果就是演变成结肠癌。
溃疡性结肠炎病因
吸烟、熬夜、过度食用冰箱食物可能是发病高危因素这种病以前在亚洲地区比较少见，目前病因虽不明，日本厚生劳动省将其指定为“疑难杂症”，遗传、环境、高油脂饮食、自身免疫力缺陷、肠道菌群异常等都被列为发病因素。通过一些临床的观察可以推测，吸烟、经常熬夜、长期摄取高脂高蛋白以及高热量的饮食、过度食用冰箱食物、长期过度疲劳、缺乏维生素D等都有可能是发病的高危因素。
常年腹痛或腹泻者，医院检查
拉肚子、肚子痛十分常见，病人和医生也常对此不以为然，因此炎症性肠病往往被忽视，误诊率很高。“如果有常年腹痛或腹泻的情况，医院做一个大便常规和潜血检查，再去做一个肝胆胰脾的B超，若两项检查都没有发现问题，则应该是普通的胃肠炎症或者消化功能障碍。”疾病面前，人人平等，小编也告诫大家，善待自己的身体，健康才是最大的财富！
那么保持肠道通畅我们都需要做什么呢？
1、饮食结构要合理，荤素搭配
、摄入足够的膳食纤维
3、每天补充足量的水分
4、避免憋便行为
5、避免出现长期的精神紧张和焦虑
6、服食药物造成严重便秘需询医
7、长期便秘发生后，及时排查病变
很多小伙伴可能会有疑问：
香蕉不是可以治便秘吗？
关于香蕉能够治疗便秘
通常有两种说法：
1、香蕉富含大量的膳食纤维，有利于保持肠道通畅
谣言粉碎：
虽然膳食纤维的确有助于软化大便，但每g香蕉的膳食纤维含量仅仅只有1.g，甚至低于橘子和梨子，更是大大低于谷类和蔬菜。
、香蕉富含果糖，能够改善肠道功能
谣言粉碎：
香蕉所含的果糖在到达大肠之前就已经被消化吸收，根本不可能有机会帮助大肠改善功能。
由此可见
香蕉的通便效果远远不及蔬菜
但不仅有人相信香蕉能通便
而且认为腹泻的人根本不能吃香蕉
事实却是恰恰相反
香蕉含有大量的鞣酸
这种物质具有极强收敛性
这也是我们香蕉涩味的来源
鞣酸进入肠道之后会让粪便凝结在一起
反而有助于改变腹泻的状态
如果便秘的时候吃香蕉
反而有可能因为鞣酸的作用，加重便秘
那么为什么会有人认为吃香蕉导致腹泻呢？
最大的可能是正好食用了不卫生的食物导致肠胃出现感染。
绝大部分的腹泻都属于感染性腹泻，还有部分属于功能性的消化不良以及渗透性腹泻。
根据实际情况可以总结出六大常见原因
1、肠胃细菌病毒感染
、食物中毒
3、肠胃受凉
4、肠胃功能紊乱
5、肠道炎症
6、消化系统肿瘤
总的来说
对香蕉的误解来源于我们肠胃的脆弱
有人可能会问
网络上也有这样的说法
早晨起床后和饭后两小时后排便可以延长寿命
这是否有科学依据呢？
有依据，但不科学！
肠道消化吸收时间区间在4~48小时
两次排便的时间间隔通常是1~天
根据个人习惯
低到两三天一次，多到一天两三次
只要满足四不“箴言”
不稀，不干，不硬，不费力
都属于正常范围
由此可见
排便时间根本不需要矫枉过正
只要我们要培养良好的排便习惯！
无论你是在几点排便
最好根据个人习惯和生活节奏
其实保护肠道和保护我们的健康一样
永远不外乎那三板斧：
规律的作息
适当的运动
合理的膳食
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