#疫情过后的第一件事想做什么？#
每次刷到这个话题
满脑子都是吃火锅！吃火锅！吃火锅！
大快朵颐之后
除了长好几斤的肉肉
还有个东西也要来报到了
口腔溃疡配火锅
当代青年最具勇气（迷惑）行为大赏
反复发作的口腔溃疡正可谓是“野火烧不尽，春风吹又生”，你是风儿它是沙，缠缠绵绵到天涯……于是苦（zui）恼（chan）的小编抛出了一连串灵魂追问，下面请医生挨个解答。
Q1我这反复的口疮，你们医生管它叫啥？
复发性阿弗他溃疡，又称复发性口腔溃疡，是最常见的口腔粘膜病。
调查发现人群的10%~25%患有此病。（你不是一个人在战斗！）
此外，“阿弗他”由希腊文的“灼痛”翻译而来，所以啊，这个疾病的特点一目了然，就是痛，痛到怀疑人生。
Q2我照镜子时发现口腔溃疡是黄色的，这正常吗？
这是正常的。发作的口腔溃疡有“红、黄、凹、痛”等特点。常见的轻型复发性口腔溃疡，每个直径不超过5mm。
Q3似乎我工作压力大的时候更容易发作，哪些原因会导致口腔溃疡呢？
其实，复发性口腔溃疡的发病机制尚不明确。个体差异性大，建议寻找自己可能的病因，并进行针对性规避预防。
目前可能的病因包括以下几个方面：
1
精神压力：
熬夜、精神压力大，口腔溃疡容易找上你哦。建议规律作息、舒缓心情。
2
激素水平：
激素和口腔溃疡也有关。女性黄体酮水平增高和雌激素水平降低，可能会引起口腔溃疡，因此有些妹子总在经期前出现口腔溃疡。
3
局部创伤：
吃坚硬、高温食物，戴牙套，牙齿咬破等等引起的口腔黏膜破损。
4
微生物感染：
口腔内的细菌、病毒感染也可诱发溃疡。建议勤快洗刷刷牙齿（一天刷牙至少两次！牙线、漱口水用起来！）、定期洗牙去除牙结石。
5
消化系统疾病：
有胃溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的，建议治疗相应的疾病。
6
其他：
自身免疫状态、遗传因素、缺少微量元素。
Q4复发性口腔溃疡要怎么治呢？
很遗憾，目前没有根治复发性口腔溃疡的“特效药”，而且常常很难判断某一次的发作因何而起。
所幸，口腔溃疡是一种自限性疾病，哪怕不采取任何治疗，一到两周也可自行恢复。换句话说，忍一忍也是能恢复的。
然而忍一忍说得容易，口腔溃疡的痛可是“喝水不可承受之痛”，下面介绍几个减轻疼痛，防止继发感染，促进溃疡愈合的方法。
01消炎杀菌类药物①含漱液：具有局部抗菌作用，比如0.02%氯己定含漱液。
②华素片（西地碘含片）：具有抗菌、抗病毒、收敛作用。
③口腔药膜：大多含有抗生素及外用激素，比如复方庆大霉素膜。
④激素类外用药：具有消炎作用，比如曲安奈德口腔糊剂或喷剂。
⑤西瓜霜：具有清热解毒、消肿止痛作用。
02止痛类药物比如利多卡因凝胶。仅限疼痛难忍和影响进食时使用。擦干溃疡面涂于溃疡处，有迅速麻醉止痛作用。
03复合维生素B很多人以为长口腔溃疡是因为缺乏维生素C，其实跟口腔溃疡更有关系的是维生素B。补充维生素B可以增强吞噬细胞的活性，对口腔溃疡愈合及预防复发有一定作用。
注意：不可直接将维生素片贴在溃疡处。因为酸性物质会刺激溃疡面，让溃疡更红更肿，痛上加痛。
Q5听说“长期不愈合的口腔溃疡可能是癌”，医院呢？
出现以下情况需要就医：
1
同一个单独口腔溃疡超过一个月不愈合：
需要警惕重型复发性口腔溃疡或癌性溃疡；
2
同时合并生殖器溃疡、眼球充血、畏光流泪、皮肤红斑：
需要警惕“白塞病”（风湿系统疾病）；
3
口腔溃疡苍白，同时伴有眼底黏膜苍白、指甲凹陷：
需要考虑贫血引起的复发性溃疡；
4
口腔溃疡伴有反复发作的腹痛、腹泻：
需要考虑消化系统疾病引起的溃疡。
一个没什么用的小技巧
虽然口腔溃疡还无法根治但被困扰的盆友也别难过如果哪天你被嘴里的小溃疡折磨得精疲力竭看到朋友你可以这样对他/她说：参考资料
1.《口腔科学第八版》
2.《李秉琦实用口腔黏膜病学》3.《复发性口腔溃疡临床路径》4.《复发性阿弗他溃疡诊疗指南》预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇